お煮しめ弁当(茶)

お弁当ひさしぶりー

・お煮しめ（筍、ごぼ天、里芋、こんにゃく、あげさん）
・ほうれん草の石ラー和え
・うまくできた玉子焼き
・雑穀ご飯に黒ゴマ、梅干し

しばらく和食漬けでいい。体が癖がないものを求めます。
お煮しめはメイド・イン・おかん。昨日あわてて持たせたもんだから味薄かったみたいで（メールが来た）帰ってから自分でめんつゆ等で味足しました。

ほうれん草は少しの石垣島ラー油と少しの塩で。これおいしい！
石ラー持ってる人お試しあれ～

玉子焼き黄色く出来たで賞。

明日も仕事か～・・・