「 2015年02月 」一覧

--- ・そーめんちゃんぷる じゃが芋、玉ねぎ、人参、SPAM、豆苗 麺は半田素麺のちゃんぷるーです。 そうめんちゃんぷるを作るとき...

--- ・黒米入りご飯 ・ジャーマンポテト ・人参の葱パクチーだれ和え ・ほうれん草のおひたし 今日もふつう弁。 野菜たくさん。ご飯...

--- ・黒米入りごはんに梅干し ・ピクルスと人参の豚肉巻 ・春菊の海苔和え ・ゆでたまご ・春キャベツのサラダ きゅうりのピクルス...

--- ・豚肉の葱パクチーだれ丼 ・大根のおかか和え ・ゆでたまご ・ほうれん草ナムル ・さつま芋レモン煮 刻んだパクチー、葱、生姜...