「 2016年07月 」一覧

--- ・玄米ご飯 ・ソースカツ ・茄子と海老とピーマンの煮物 ・胡瓜の浅漬け ・ゴーヤーと人参の酢の物 ・甘い玉子焼き ...

--- ・さわらの西京焼き ・ニラ入り玉子焼き ・三つ葉のお浸し ・胡瓜の浅漬け、ミニトマトのマリネ ・黒米入り玄米 今週は珍...

--- ・ご飯に焼き鮭 ・にくじゃが ・トマトのマリネ ・胡瓜の浅漬け 夫弁当デーであります。 猫の私の起こし方が、なかなかワイ...

--- ・エビチリ丼 ・ゴーヤーと人参とツナの甘酢和え ・きゅうりと長芋の浅漬け 海老が一人７尾も入っていて、どんだけ豪華やねん...