「 2014年10月 」一覧

--- ・かぼちゃ玉子ベーグルサンド ・ラムレーズンのミルクジャムサンド これにてマルイチベーグル、完食。 約２か月で食べ切った。早...

--- ・ごはん ・常備歳の数々 ・北の国から（六花亭） 昨日は遅くなったから朝起きるのが辛すぎたため 短時間で弁当完成できた常備菜...

--- ・ご飯にステーキ ・じゃがいもの梅にんにく焼き ・煮玉子（の下にアチャール） ・かぼちゃ、たたき胡瓜 寒すぎて起きるのが辛い...

--- ・さんまの甘露煮 ・たたききゅうりの中華風漬物、南瓜のおかか和え ・プチトマトマリネ、舞茸と長葱のナンプラー炒め ・麦飯 圧...