3色丼弁当 2011/4/8 未分類 ・ごはんの上に 高菜炒め・コーン入り炒り玉子・SPAM焼き ・白菜とパプリカのサラダ フライパン1つで出来る3色丼。お弁当の定番だけあって簡単でおいしー。 SPAMってたまに少し食べるとじゅわっとおいしい。 今回買った玉子、黄身がめっちゃいい色してて焼き色がよし子ちゃんです! 今週は長かった―。