3人と2匹の大阪暮らしと弁当の日記
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2018/3/27 朝ごはん
・玄米ご飯にブリの照焼 ・人参の酢のもの ・ブロッコリーのコンソメ茹で お久しブリ。ふっくら柔らか脂がのって...
2018/3/22 朝ごはん
・青パパイヤと豚肉の炒め物 ・茹でブロッコリー ・ゆでたまご ・玄米ご飯、紅生姜 青パパイヤを...
2018/3/20 朝ごはん
・スープ餃子 ・玄米ご飯おにぎり 簡単に暖まるものにしました。暑くなったり寒くなったり、どうなってんだ?仕事も...
2018/3/19 朝ごはん
・白菜漬け炒め ・すりおろし人参入り玉子焼き ・小松菜のごまぽん和え ・玄米ご飯、紅生姜 久し...