3人と2匹の大阪暮らしと弁当の日記
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2020/9/24 朝ごはん
・鶏の唐揚げ ・茹で小松菜 ・ご飯にちりめん山椒 から揚げ~。今回は焼きそばソースの粉を...
2020/9/23 昼ご飯(弁当以外), 朝ごはん
・ゴーヤー入りキーマカレー 朝作っておいて昼チンするだけスタイル。まだゴーヤーが売ってたので...
2020/9/18 朝ごはん
・栗ご飯 ・オクラのおかか和え ・かぼちゃの蒲焼 ・なすのナムル ・スタミナゴーヤ...
2020/9/15 朝ごはん
・ご飯に海苔と焼き鮭 ・ゴーヤーと玉子のスタミナ炒め ・大学芋 ・ソースカツ スタ...