・蓮根と豚肉と椎茸の炒め煮
・小松菜のポン酢和え
・出汁巻たまご
・雑穀入りご飯に山椒昆布
久しぶりに弁当らしい弁当作ったな。もうすっかり涼しいから、なんとなく弁当箱に詰めたくなった。とても年寄り感あふれるお弁当・・。
蓮根と豚肉はメイラード反応意識して、焼き目が着くまで動かさずに焼きましたよ。
ぶどうの季節本番ですね。瀬戸内ジャイアンツが近くに売っていたので
おお！この名前やった。昔岡山で食べて感動したのは！と思い出し買ってみました。
皮ごと食べられてタネも無し。おいしー！！
どうやらうちの地域で栽培されているらしい。瀬戸内界隈じゃなくても育てられるんや！
朝はおにぎり。余った出汁巻、ヨーグルト。
パッションフルーツが続々と収穫されています。今年は涼しくなるのが早いけど、この時期から咲く２期目の花、ちゃんと咲くんかな。
ハンモックの上で見かけることが多くなったマツ。最近、出たらあかんほうのベランダに１回出てしまい、それから癖になってしつこくせがまれる。。しつこいおとこや！！
