チキン南蛮弁当

・チキン南蛮
・かぼちゃの煮物
・長芋と胡瓜の浅漬け、紅生姜
・ごはん
首を寝違えました。イテテテ。不自由しております。
ゴッドハンド輝の方法で一瞬痛みが緩和するも、しばらくすると
元に戻ってしまいます。
キーボード打つのも一苦労。
久々に運動したからかな。早く治りますように。。
鶏胸肉にはまっていたので、久しぶりのもも肉でのチキン南蛮が
めちゃジューシーに感じた。

パッションフルーツが続々と収穫です。

甘酸っぱくてたまらん!

冷蔵庫の上からコンニチハ。

今週も一週間ガンバロー。
に
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