南蛮漬け弁当

・とり野菜南蛮漬け

・ニラ玉丼

野菜ときのこ、鶏むね肉どっさりの南蛮漬け〜。もう戻ったわと思ってあすけんつけるのやめた途端すごい勢いで体重戻って来るのなんで。40代の体型体調管理難しいわ〜。

朝もこれでは脂質過多なのはわかりつつ…あすけん厳しすぎるとこあるしさ。いつも脂質と塩分はオーバーさ。

アディダスの箱が悲鳴を上げてたら、夫がかごを買ってきた。置いた途端に入った！かごすっきゃなあw

マツはコトがどっか行ったあとガリガリ爪研ぎしてどっか行った。マツはもちもちクッションなので。