チキンライス弁当
・チキンライスに生姜だれ ・ゴーヤーと鶏肉のサラダ ・ゆでたまご入りポテトサラダ ・プチトマト、きゅうり いつも朝からぬぼーっと作ることが多...
・チキンライスに生姜だれ ・ゴーヤーと鶏肉のサラダ ・ゆでたまご入りポテトサラダ ・プチトマト、きゅうり いつも朝からぬぼーっと作ることが多...
・春菊と海老のスープ・かぼちゃと完熟ゴーヤーのにんにくヌックマム炒め・押し麦ともちきび入りごはん、白菜の浅漬け・トマトのスパイスサラダ・ヌッ...
・鶏つくねとオクラのみぞれ汁 ・ベトナム風トマトと玉子と葱炒め ・梅干しと実山椒ごはん ・ゴーヤーのアチャール ごんぶとの大根をもらったので...
・鶏肉とじゃが芋の赤柚子胡椒ソテー ・葱とあおさ入り玉子焼き ・うめぼしごはん ・ブロッコリー、プチトマト、ゴーヤーのピクルス 久しぶりに弁...