・昨日のサンバル
・ゴーヤーとチキンナゲットのサラダ
・白ごはん
昨日のサンバル、豆が少なかったみたい。今日の分にめっちゃ入っていた！
オクラがまだあったので少し足して持っていきました。
ゴーヤー、にんじん、玉ねぎのサラダに、これだけじゃお腹すくだろうと思って
ミッキーのチキンナゲットをダイスに切ったものを入れた。
これがなんかいけてた。
ドレッシングはヌックマム、砂糖、水、レモン汁、オリーブ油を全部１．それに鷹の爪細かく切ったやつです。
今週は４日だけだったのに疲れたなー。
早くお盆休みになってほじー。
ＭｏＭａにあった写真。いい写真。
