ちょこちょこおかず弁当 2011/9/14 未分類 ・雑穀数種ごはんに寒漬 ・エリンギと玉ねぎのマリネ ・出汁巻玉子 ・ピーマンと人参の金平 ・かぼちゃとナッツの甘いサラダ 肉不在ー。今週は食材を買い足してないので質素な感じでいきましょうかね。 かぼちゃが水っぽすぎてすごく扱いにくいです。でもサラダおいしかった! 蓋なしレンチンで水分飛ばしまくってます。