3人と2匹の大阪暮らしと弁当の日記
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2017/2/7 未分類
--- ・豚とほうれん草の味噌バタソテー ・里芋のにんにく青のり焼き ・味たま ・精米したてご飯に梅...
2017/2/6 朝ごはん
--- ・玄米ご飯の上に豚の生姜焼き ・ゆでたまご ・菜の花の塩昆布和え 今日は私がお昼外に行くつも...
2017/2/4 未分類
--- 胸肉のから揚げ。 ・鶏のから揚げ ・小松菜と紅生姜のポン酢和え ・ゆでたまご ・玄米ご飯に昆布...
2017/2/3 未分類
--- ・塩豚と蓮根の炒めもの ・ほうれん草のバターソテー ・玉子焼き ・玄米ご飯に紅生姜 久しぶ...