ゴーヤーちゃんぷるー弁当
--- ・ゴーヤーちゃんぷるー ・アルトバイエルン ・ご飯、漬物、南瓜の煮物 もうゴーヤーの季節も終わりそうですが ...
--- ・ゴーヤーちゃんぷるー ・アルトバイエルン ・ご飯、漬物、南瓜の煮物 もうゴーヤーの季節も終わりそうですが ...
--- ・チキン南蛮 ・かぼちゃの煮物 ・長芋と胡瓜の浅漬け、紅生姜 ・ごはん 首を寝違えました。イテテテ。不自由しております。 ...
--- ・ごはん、塩鯖、浅漬け ・大学芋 ・ゴーヤーとピーマンのカレー炒め ・玉子焼き ふーー、一週間終わった!今週もよく働いた...
--- ・麻婆豆腐 ・ご飯 ・胡瓜のナムル、大学芋 定期的に食べたい麻婆豆腐。 ようやく目分量で作れるようになりました。やったね...