出汁巻・ひじき・おひたし
・出汁巻玉子 ・ひじき煮物 ・ほうれん草おひたし ・もずく酢とかにかま 寝坊した! そして胃もたれの朝・・。昨日のNYのアレのせいや。 ふ...
・出汁巻玉子 ・ひじき煮物 ・ほうれん草おひたし ・もずく酢とかにかま 寝坊した! そして胃もたれの朝・・。昨日のNYのアレのせいや。 ふ...
・空芯菜のサラダ ・ご飯に塩豚の島らっきょうのせ ・空芯菜と玉子炒め これにて空芯菜、完。 以前ベトナムで買ってきた空芯菜カッターで茎をし...
・空芯菜炒め ・ちくわと2種人参の煮物 ・雑穀入りご飯 ・海ぶどうのサラダ 本当に空芯菜がたくさんありまして、 昨日より更に空芯菜。 学生...
・じゃがいもときゅうりのアチャールサラダ ・空芯菜と豚肉炒め 空芯菜がたっくさんあります。 今日はにんにく、赤唐辛子、ヌックマムと砂糖で味...