ムングダルと大根のカレー弁当
・ムングダルと大根のカレー ・タンドリーチキン ・キャベツと人参のしりしり的なもの ・雑穀ごはん 一週間おつかれしたー。 あー疲れた。正月気...
・ムングダルと大根のカレー ・タンドリーチキン ・キャベツと人参のしりしり的なもの ・雑穀ごはん 一週間おつかれしたー。 あー疲れた。正月気...
・チキンのハーブ焼 ・パプリカのマリネ、茹でキャベツ ・アーサ入り玉子焼き ・蒲鉾ともやしの甘辛炒め 昨日胸肉を3種類漬けこんだ。 今日は...
・チキンのスパイス&香草焼き・キャベツと水菜のマリネ、パプリカのマリネ・蓮根の金平・南瓜だんご・雑穀ご飯、蕪の漬物めずらしくおかずが多いぞ。...
・バターチキンカレー ・キャベツとじゃが芋のサブジ ・ごはん チン!した後に蓋閉めすぎたらしく、食べる時に容器が開かなくなってしまったー。 ...