地味べーん

・雑穀ごはん
・お新香
・春菊のナムル
・甘い玉子焼き
・大根餅
・わかめとお揚げのお味噌汁

へ、ヘルシンキィ・・な健康弁当
久しぶりに規則正しい生活送ってるもんだからお腹が減って仕方ない。
胃を休めるため、しばらくはこんな感じじゃー。腹へるー。
しっかしお味噌汁が全身に沁みわたるわあ。
新年ってことで出汁取りから始めてます。いりこだしが大好きさ。