ヤンソンの誘惑弁当 obentodaijin 9年前 — ・ヤンソンの誘惑 ・野菜と海苔のスープ 1年に1回くらい、思い出したように作って 弁当化するヤンソンのゆうわく。 今日は時短の為、じゃが芋をレンチンしておいたところ 30分位で出来上がり。ワーッ!パチパチ。 お芋切ってレンチンして る間に玉ねぎの薄切りソテーし つつ、アンチョビ小さく切って 耐熱容器にしたから順番に並べて入れて 一番上をじゃが芋に。 生クリームを入れてグリュイエルチーズをシュレッドしたのを載せて オーブンに入れて焼く! カロリー高くておいしいヤツが出来上がり♪~♪