ねぎ馬肉缶詰チャーハン弁当

・ねぎ馬肉缶詰チャーハン
・ゴーヤーのアチャール
・干しエビ入りなます
・具だくさん食べるお味噌汁(大根、人参、葱、プチトマト、ランチョンミート)

味噌汁とチャーハンで白葱一本分。
もらいものの馬肉の缶詰と白葱がチャーハンになりました。
馬肉ですが癖は全くなくて、普通の焼き肉って感じの味。
昨日のお弁当!

朝ごはんは1週間しっかりジュース生活で、にわか朝だけローフード生活が続きました。
(ローフード自体あんまわかってないが・・・)
もともとミックスジュースが大好物なので全く苦はなし。
腹もちも良く、胃に負担かかってない感じで多分自分には合ってると思う。
当分・・そう、飽きるまで続けます!

アボカド×バナナ×豆乳が最高でした!とろりーん!

京都に買いものに行きたいんやけど、いつ涼しくなりますか??
夏はほんま出不精どすええ。
ああでも今朝はめっちゃ涼しいやーん☆

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