昨日の夕方豚バラブロックが半額だったので半分塩豚、半分豚角煮に。
なんか調子づいてしまったんですよね～。
帰宅後黙々ことこと角煮を煮ていたのでした。
で、お弁当は手間ひまかかったかくにべん！
・豚角煮丼
・ほうれん草とダル豆のスープ
色がもうしっっかり煮込まれた肉！ですねえ。健康気にして野菜もあります。今日は里芋とにんじん。
チンして食べたらめっちゃおいしかった。
ダルスープはいつも大根入れるところをほうれん草に。
また大量に作ってしまった・・。しばらく毎食ダルやな。
◇
お医者さんに勧められて初めて鼻うがいをしました。鼻が痛そう・・と敬遠してました。が
ちょっと気持ち悪いけども、ちゃんと食塩水作ると痛くならないのね♪
500ccの沸騰させた水に食塩小さじ１（4.5グラム）の割合だそうです。
結構すっきり！続けます。
さぁ今から鼻うがい鼻うがいっと！
これ高いけどいいなー。 クリッパン。
弁当箱はジップロックコンテナ。
