・ペーグルサンド（ポテトサラダ、ブリーチーズ）
・鮭メインのキッシュ風
・ピクルス
・ゆでそら豆
・蒸しかぼちゃ
月曜日ですねー。
昨日焼いて一個置いておいたベーグルをポテサラサンドにしました。今回はシワなくピカーっと焼けたわい。やっほー。ブリーは見たらつい買ってしまう無駄遣いの賜物。大好きだっ。写真取った後ベーグルラップでぐるぐる巻きにして３段に重ねて包んで持って行きました。
キッシュ風はまたもや外皮なくて中身だけなので「風」。今日は玉子液を玉子と豆乳にしてみたら、、聞こえがヘルシーです。おいしかった。
◇具：鮭切り身、玉ねぎ1/4、新じゃが1個、ほうれん草1/2束、玉子１個、豆乳、粉チーズ、塩胡椒
追伸：先週愛用の土鍋が割れました。ショック。
新しい土鍋を探している最中ですが、ビジュアル的にも◎！のＫＡＭＡＤＯ
◇登場人物紹介◇
