・特製塩焼きそば
・すいか
３食入った普通の焼きそば。＋＠の味付けをしたので特選！です。
まずにんにくしょうがのみじん切り、長葱を薄切りしたのをごま油でじっくり炒め、香りが出たところで豚肉（焼目が付くように一番下）、その上にキャベツ、南瓜火が通るまで炒める。
火が通ったらお皿に取り出し、そのままのフライパンで麺を酒でほぐしながら炒め付ける。
いい具合になったら麺に付いてる調味粉を気持ち控えめに投入。オイスターソースも適当に入れて炒めて、最後に具を戻し、ニラを加えて炒めあわせたら出来上がり。
調味粉そのままの味付けも美味いけど、たまに手を掛けると特別美味い。南瓜が案外良い仕事をしています。
朝パン。ナイススティックと食パンチーズホットドック。お布団みたいなビジュアル。食パンに粒マスタード塗って軽くトースターで焼いて、チンしたウインナー、チンしたとろけるチーズを食パンの半分に乗せて、折り畳んでフライパンで焼き付けたもの。フライ返しで押さえて焼き付けてます。うまいよ。
週末のにっこりマツ。今はちょっと怪我して元気ない。頑張ろうねマツ。
